Prenatal Education Classes
Free Maternity Classes
Watsonville Community Hospital offers multiple classes to help expectant parents prepare for life with their newborn. Our maternity classes are instructed by highly trained healthcare professionals who are committed to newborn education. Classes cover topics including childbirth, baby care basics, breastfeeding, car safety and the early days of parenting.
1. Stages of Labor
- Signs and symptoms of early labor
- Birth Plans and possible options for labor
- What to expect for vaginal delivery and C-Section delivery
- The role of the support person (Coach)
- Overview of the pain control options,
including natural pain relief - When an emergency happens
When: 1st Tuesday of each month
Time: 5:30 – 7:00 PM
Location : Watsonville Community Hospital, 2nd Floor – Lactation Center
2. Breastfeeding Mother
- Skin to skin instruction and early breastfeeding
- Breastfeeding positions
- Pumping and storage of milk
- Hand expression of milk
- Getting ready to go to back to work/school
- Troubleshooting common breastfeeding struggles
When: 2nd Tuesday of each month
Time: 5:30 – 7:00 PM
Location : Watsonville Community Hospital, 2nd Floor – Lactation Center
3. Newborn & Mommy Care
- What to expect after you go home
- Reasons to call the doctor
- Body changes after delivery and self-care for Mom
- Bathing, feeding, and caring for your infant
- Babyproofing your house
- Safe sleep recommendations
When: 3rd Tuesday of each month
Time: 5:30 – 7:00 PM
Location : Watsonville Community Hospital, 2nd Floor – Lactation Center
Español: Prenatales en Español Para Futuras Mamás:
1. Fases Del Parto
- Signos y síntomas de parto prematuro
- Planes de nacimiento y las opciones de trabajo de parto
- Qué esperar de un parto vaginal?
- Qué esperar de un parto por cesarea?
- El papel de la persona de apoyo
- Cuáles son las opciones para controlar el dolor?
- Formas naturales de aliviar el dolor.
- Cuando ocurre una emergencia
Lugar : Watsonville Community Hospital, Segundo Piso – Lactation Center
2. Lactancia Materna
- Contacto piel a piel e inicio
temprano del amamantamiento - Posiciones para amamantar
- El bombeo y almacenamiento de
la leche - Expresión manual de la leche materna
- Preparándose para volver al trabajo o la escuela
- Solución de problemas comunes
de amamantamiento - Apoyo de la lactancia después del parto
Lugar : Watsonville Community Hospital, Segundo Piso – Lactation Center
3. Cuidado del Recien Nacido y de Mamá
- Qué esperar después de que
vuelva a la casa? - Motivos para llamar al doctor
- Cambios del cuerpo después
del parto - Auto cuidado para mamá
- Baño, alimentación y cuidado
de su bebé - Prepara su casa a prueba de bebé
- Recomendaciones para el sueño
seguro del bebé
Lugar : Watsonville Community Hospital, Segundo Piso – Lactation Center
Cuando: El tercer Jueves de cada mes
Hora: 3:30 – 6:30 PM
Dónde:: Centro de Lactancia